Почему полезно ходить босиком

Просмотров: 1870
Рубрика: Здоровье
Почему полезно ходить босиком

Ходьба босиком - необходимый элемент для хорошего здоровья.

Вспомните, когда вы ходили босиком?

Может это было, когда вы бродили по пляжу или наслаждались прохладой мягкой травы где-нибудь на даче или на пикнике.

А помните, как в детстве резвились и бегали босиком?

Вспомнили? Какие у вас были ощущения, что вы чувствовали?

Наверное, довольно приятное ощущение легкости...

Это может показаться невероятным, но такое простое занятие, как ходьба босиком, не только приносит вам удовольствие, но может дать вашему здоровью необходимый импульс.

Вы, наверное, тогда не догадывались, что были «подключены» к энергии Земли и это явилось мощным инструментом для поддержки вашей иммунной системы.

Дело в том, что тело человека регулярно производит положительные заряды, которые могут «окисляться» и причинить вред организму. А поверхность нашей Земли является электропроводником, она сохраняет отрицательный заряд.

Все новые исследования показывают, что связь человека с поверхностью Земли играет важную роль в предотвращении заболеваний.

Как сообщает Journal of Environmental and Public Health:

"Это установленный факт, что поверхность Земли имеет безграничный и постоянно обновляемый запас свободных или подвижных электронов.

... данные исследований свидетельствуют о том, что отрицательный потенциал Земли может создать стабильную биоэлектрическую внутреннюю среду для нормального функционирования всех систем организма.

Кроме того, колебания интенсивности потенциала Земли могут быть важны для установления биологических часов регулирования суточных ритмов организма, таких, как секреция кортизола ".

полезно ходить босиком

Однако, современный образ жизни все больше отделяет людей от естественного потока электронов Земли.

Все чаще, традиционная в былые времена, подошва обуви из натуральной кожи заменяется искусственной, резиновой или пластиковой, которая изолирует потоки энергии…

Что происходит, когда вы поглощаете свободные электроны с Земли?

По мнению исследователей, так как Земля имеет отрицательный заряд больший, чем ваше тело, вы в конечном итоге, поглощаете от нее электроны. Возможно, это самый большой известный «антиоксидант».

Проще говоря, приток свободных электронов от поверхности Земли поможет нейтрализовать свободные радикалы и уменьшить острые и хронические воспаления, которые являются причиной многих заболеваний и ускоренного старения.

Заземление

Почему же полезно ходить босиком.

Когда вы ходите босиком, подошвы ваших ног касаются земли, происходит процесс заземления.

Исследования заземления показали впечатляющее влияние на улучшение состояние здоровья, если есть такие проблемы:

  • Хронические мышечные, суставные и другие виды боли
  • Болезни дыхательных путей
  • Ревматоидный артрит
  • Воспаление
  • ПМС
  • Гипертония
  • Нарушения сна
  • Стресс
  • Вариабельность ритма сердца
  • Первичные показатели остеопороза
  • Повышенный уровень сахара у диабетиков
  • Слабая иммунная система

По мнению ученых и врачей, эффект действия заземления оказывается довольно сильным и результативным.

Исследования показывают, что, например, снижение стресса и боли может произойти всего за 30-80 минут ходьбы босиком в день.

Люди, которые практикуют заземление на регулярной основе, говорят, что это помогает им устранить нарушение биоритма, лучше спать, чувствовать себя бодрее и иметь больше энергии в течение дня.

Ходьба босиком имеет еще одно бесценное преимущество, которое, по мнению исследователей, заключается в следующем: когда ваше тело заземлено, его электрический потенциал выравнивается с электрическим потенциалом Земли, посредством переноса электронов от Земли к телу.

Это, в свою очередь, предлагает своеобразный защитный "зонтик" от электромагнитных полей, которые в настоящее время повсеместно в нашей среде.

Кроме того, ходить босиком полезно для общего закаливания вашего организма и естественного массажа ступней ног. Полезно ходить босиком по траве, песку, гальке…

Примените эту простую практику на себе и получите поразительные результаты.

Попробуйте! Снимите свою обувь ...

Будьте здоровы, красивы и любите себя!

Вам понравилась статья? Оставьте, пожалуйста, свой комментарий.


При перепечатке, копировании всей статьи или какой - либо части обязательна активная ссылка на наш сайт.


Буду рада вашим комментариям!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Комментарий будет опубликован после проверки. Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(обязательно)