Специи вместо доктора?

Просмотров: 1127
Рубрика: Здоровье
Специи вместо доктора?

Могут ли специи заменить вам доктора? Конечно, если запустили себя, то без доктора уже не обойдется. Но если знать о полезных свойствах специй и употреблять их каждый день, можно избежать многих болезней.

Главное помнить, что специи не являются лекарством. Здоровый образ жизни с правильным питанием укрепят ваш организм.

Давайте рассмотрим несколько примеров специй.

Мускатный орех.

Последние исследования показали, что в его состав входит антидепрессанты. Он используют в лечении бессонницы и тревожного состояния. Также обладает антибактериальным свойством.

Мускатный орех применяют при мышечных спазмах, тошноте, рвоте, поносе, несварении желудка, болях в суставах, при высоком давлении, импотенции и бесплодии, снижает холестерин, помогает при зубной боли.

Однако увлекаться им нельзя, он может и сильно навредить, при передозировке вызывает галлюцинации.

Имбирь.

Последнее время ему начали уделять большое внимание. Обладает сильным ароматом, помогает при укачивании, утреннем недомогании, расстройствах желудка, расслабляет кишечный тракт, снимает головокружение, повышает иммунную систему, хорошее желчегонное средство, защищает от бактерий и грибка.

Отвар на основе имбиря хорошее прогревающее средство, обладает заживляющим эффектом, применяется при кожных заболеваниях, укрепляет иммунитет, помогает избавиться от симптомов токсикоза, тошноты, рвоты, головокружения.

Мята.

Почти все знают об ее успокоительных особенностях, но как оказалось способна оказать защиту в раковых заболеваниях, подавляет рост бактерий и грибков, уменьшает аллергические реакции и приступы астмы.

Куркума.

Обладает антиоксидантным, противовоспалительными свойствами и является отличным антиканцерогенном.

Специи почти всегда употребляются в высушенном виде и обычно их перетирают в порошок, но в таком состоянии они быстро теряют свой аромат – «выдыхаются». Многие специи используют не только в пищу, а и в медицине, косметике, парфюмерии.

Это только несколько примеров специй. Список этот можно увеличить в несколько раз. Но это уже тема для другой статьи.

Пользуйтесь дарами природы каждый день и вы всегда хорошо будете чувствовать себя.

Будьте здоровыми и любите себя!

Вам понравилась статья? Оставьте, пожалуйста, свой комментарий.


При перепечатке, копировании всей статьи или какой - либо части обязательна активная ссылка на наш сайт.


Буду рада вашим комментариям!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Комментарий будет опубликован после проверки. Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(обязательно)